娜塔莎有著東歐女子特有的韌勁，堅(jiān)持空閑下來就鍛煉身體，一如大多數(shù)傳統(tǒng)東歐女性一樣，到了晚上就愛宅在家里，家務(wù)事算是被巴克嬌慣了，被愛娃不知道批評(píng)過多少次，東歐男人大多是不做家務(wù)的，喜歡用甜蜜語(yǔ)哄老婆做，巴克這樣又會(huì)說好話，還勤快的家伙也的確容易虜獲東歐姑娘的芳心，怪不得那會(huì)兒換女朋友那么勤。

輪到小馬克西姆和鬣狗帶著女友盯梢，巴拉耶夫陪林東出去，吉爾在收拾槍械和檢修兩部便宜的豐田轎車，所以廚房里就只剩下巴克和娜塔莎，姑娘終究還是眷戀丈夫，拉了一張瑜伽墊在餐廳邊拉一字馬做伸展，讓洗碗的巴克隨時(shí)在她的視線范圍內(nèi)：“要不做個(gè)爆炸裝置放在路上？就好像那次在敘利亞?！?

巴克搖頭：“在中東一帶爆炸很尋常，但是在北美，槍殺都沒有爆炸容易引起注意，一起尋常的槍案只是當(dāng)?shù)鼐旖槿?，如果是爆炸案很可能f逼和cia都會(huì)有興趣來調(diào)查，我們還是不難被找到蛛絲馬跡，被國(guó)際刑警通緝那就不好玩了。”

娜塔莎思索：“好像也是哦，一直以來都是你負(fù)責(zé)在動(dòng)這些腦筋，但最后卻是我充當(dāng)指揮者，現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)我有些笨。”

巴克笑：“論到笨，你不是小婉的對(duì)手，你是懶得去想，不是什么都有我來琢磨嘛，我喜歡琢磨這些?！?

娜塔莎舒心的笑了，把身體盡量壓緊埋頭：“不過這兩年你的身體鍛煉得更好了，沒有完全沉迷在漂亮姑娘那里！”

巴克得意：“一個(gè)人走回來那半年還是受益無(wú)窮，精神上更堅(jiān)韌，身體也接受了考驗(yàn)，回到華國(guó)以后就保持每天基本訓(xùn)練，完全是事半功倍?！?

娜塔莎俏皮的勾勾手指：“來吧……我的大狗，給我展示一下?！?

這可不是什么夫妻間的暗號(hào)，巴克笑著把碗碟收拾好，擦干凈手才過來，脫了外面的套頭衫，就是一件灰色背心緊繃在上身，下面是寬松的灰色運(yùn)動(dòng)褲和高幫戰(zhàn)靴，搓搓手就趴在了老婆讓開的瑜伽毯上，然后就開始做俯臥撐，非常普通的俯臥撐。

娜塔莎就笑瞇瞇的坐在他背上！

巴克自打回國(guó)以后，從來沒去過健身房，甚至都沒用過什么健身器械，就是簡(jiǎn)單的身體操練，俯臥撐，跑步，下蹲，僅此而已，可這恰恰是相對(duì)還比較傳統(tǒng)的東歐中亞一帶哥薩克們比較流行的古老訓(xùn)練方式。

巴克甚至都沒有很多鍛煉者動(dòng)不動(dòng)幾百上千個(gè)的俯臥撐大數(shù)量，這普通俯臥撐也僅僅三組各十個(gè)就完事兒，換成兩掌別著朝內(nèi)再來三組，接著娜塔莎半跪在旁邊，他單手搭住老婆的膝蓋，偏重各一組，然后自己背著手單臂各一組，完工，氣定神閑的站起來，絕大多數(shù)健身房大力士都不能完成的簡(jiǎn)單東西。

娜塔莎給他一個(gè)親吻作為獎(jiǎng)賞，樂得巴克做下蹲都一直笑嘻嘻的要求福利，所有孩子小時(shí)候都接觸過的下蹲，同樣沒什么花哨，先來三組，再單腿半蹲各一組，最后單腿深蹲，就所有的訓(xùn)練結(jié)束了。

巴克也是把這一套傳授給南南的，沒別的訣竅，就是天天堅(jiān)持，現(xiàn)在向婉也在練，巴克遠(yuǎn)超肌肉達(dá)人和很多彪形大漢的肌體戰(zhàn)斗力就是這么來的。

身為軍醫(yī)，什么武器都是附加的，身體才是上天給予的最重要物件，好好使用，懂得保養(yǎng)，才能在一次次生死搏殺中獲得那么一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)勢(shì)。